Gamer กับอาการหัวร้อนเป็นของคู่กันมาตั้งแต่ยุคครีเตเชียส (นานไป!) ไม่ว่าจะเป็นเกมแนวไหนก็ตาม ยิ่งยาก ก็ยิ่งทำให้อุณหภูมิหนังศีรษะเพิ่มขึ้นแบบนัยสำคัญได้ง่าย ๆ ไม่ว่าจะเป็นเกม MOBA, FPS, Battle Royale หรือแม้แต่เกม Mario ไม่ว่าจะทำตัวเอง หรือมีแมวเดินตัดหน้าจอ จนเกิดพลาดท่า Game Over เมื่อไหร่ ได้มีรายการจอยบินอย่างแน่นอน พื้นฐานแล้ว Gamer ก็คน เวลาไม่พอใจก็มีสิทธิ์ที่จะโกรธได้ แต่จะดีกว่านี้ถ้ามีวิธีจัดการกับอาหารหัวร้อนสุดได้ อย่างวิธีต่อไปนี้
1. พักก่อน…

ถ้าเล่นเกมแล้วมันเครียด ก็หยุดเล่นสักหน่อยก็ได้ ยิ่งฝืนเล่นเท่าไหร่ก็ยิ่งพังเท่านั้น เพราะเวลาคนเราอยู่ในอารมณ์โกรธหรือฉุนเฉียว มักจะส่งผลต่อการตัดสินใจได้ นั่นเป็นสาเหตุที่ให้คนที่กำลังหัวร้อนมักตัดสินใจทำอะไรผิดพลาดตลอด จนสถานการณ์ยิ่งแย่ไปกว่าเดิม ดังนั้นควรวางจอยลงแล้วไปทำให้หัวเย็นสักหน่อย ออกไปชงกาแฟดื่มสักแก้วชิล ๆ จะช่วยให้สมาธิและการตัดสินใจกลับมาดีขึ้นไม่มากก็น้อย
2. ลดระดับความยาก

ถ้าสาเหตุมาจากเกมที่ยาก การปรับตัวเกมให้ง่ายขึ้นมาหน่อยอาจจะช่วยได้ เพราะบางครั้งผู้พัฒนาก็อาจตั้งความฉลาดของ AI ไว้สูงไปหน่อย หรืออาจจะเป็นที่ผู้เล่นเองตามจังหวะเกมไม่ทันจนโดนตบตายบ่อย ๆ นั่นก็เป็นอีกเหตุผลที่หลาย ๆ เกม สร้างตัวเลือกความยากไว้ให้ก่อนเริ่มเกม แต่บางคนอาจจะมองว่าการลดระดับความยากนั้นเป็นเรื่องที่เสียศักดิ์ศรี Gamer แต่มันก็ไม่ได้เสมอไปสักทีเดียว เพราะเกมที่สนุก ไม่จำเป็นต้องยากเสมอไป ถ้าเกมมันยากเกินไปจนทำเอาหัวร้อนตลอดเวลา การเล่นเกมมันก็ไม่สนุกอีกต่อไปแล้วล่ะ
3. รู้จักเรียนรู้จากความผิดพลาด

ถ้าประวัติศาสตร์บันทึกไว้ให้เรียนรู้ฉันใด ความผิดพลาดจากเกมที่แพ้กลับมาก็มีไว้ไม่ให้เดินซ้ำรอยเดิมฉันนั้น การที่เราแพ้สักครั้งก็มีข้อดีตรงที่เราจะได้ทบทวนความผิดพลาดในการเล่นของตัวเอง เพราะถ้าเรารู้แล้วว่าพลาดไปตรงไหน เราก็สามารถที่จะคิดวิธี หรือตั้งสมมุติฐานเพื่อแก้ทาง และหลีกเลี่ยง "ภัยพิบัติระดับหมอลำ" ที่พร้อมจะเกิดขึ้นอีก… เช่นถ้าคุณตายเพราะไม่เห็นศัตรูในมุมอับ คุณก็อาจจะลองเช็กหัวมุมนั้น ๆ บ่อยขึ้น หรือถ้าเพื่อร่วมทีมคุณเล่นได้กากเกินทน คุณก็หนีไปเล่นห้องใหม่ทีมใหม่ ทางใครทางมันซะก็สิ้นเรื่อง
4. เอาความโกรธไปโยนไว้ที่อื่น

ถ้าโกรธแล้วมันหนักหนาขนาดทำให้มันเย็นลงเดี๋ยวนั้นไม่ไหว คุณก็อาจจะต้องหาที่ระบายลงไป เช่นถ้าบ้านคุณมีกระสอบทราย ก็เดินไปซัดสัก 20-30 หมัด หรือจนกว่าหัวจะเย็นลง หรืออาจจะเดินเข้าครัวเอาพริกกระเทียมโยนใส่ครก โขลกจนแหลก แล้วเก็บเข้าตู้เย็นไว้ให้แม่เอาไปผัดกะเพราต่อเย็นนี้ก็ได้ การระบายอารมณ์ด้วยการออกแรง ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับระบายโทสะ แต่การเอาความโกรธไปลงกับสิ่งมีชีวิต, ทรัพย์สิน หรือร่างกายคนอื่น ถือว่าเป็นเรื่องผิดกฎหมาย อย่าหาทำ...!!!
5. ขอความช่วยเหลือสักหน่อยก็ได้

เพราะมนุษย์เราไม่ได้อยู่ตัวคนเดียวในโลก สังคมเกมก็เช่นกัน… ในกรณีที่เราเล่นมาหลายรอบแล้วไม่ผ่านสักที หรือเดินวนในฉากใดฉากหนึ่งเป็นเวลานาน นั่นกำลังบอกว่าตอนนี้คุณจนปัญญาในการทำให้เกมนั้น ๆ เดินหน้าต่อไปได้แล้ว บางครั้งเราก็ต้องหาความช่วยเหลือจากใครสักคนที่เคยผ่านจุด ๆ นั้นมาแล้ว อย่างการตั้งกระทู้ใน Webboard หรือโพสต์ลงในกลุ่มสังคมของผู้เล่นบน Social Network หรือถ้าต้องการอะไรสำเร็จรูปกว่านั้น มันก็จะมีเว็บไซต์หรือแชนแนลบน Youtube ทำการบันทึกวิธีการผ่านในจุดนั้น ๆ เอาไว้ให้ ที่เหลือก็เป็นหน้าที่ของคุณที่จะดูว่าตรงจุดที่คุณผ่านไม่ได้มันต้องทำอย่างไร แล้วเอาไปใช้ในเกมจริง ๆ ถือว่าเป็นเรื่องดี เมื่อคุณเป็น Gamer ที่เกิดในยุคของ Social Network